“Allenandosi” con il libro di Bruno Fabbri,
indicazioni e suggerimenti utili
per un buon rendimento ginnico – sessuale

NIBIL SUB SOLE NOVI – Basta dare un’occhiata all’introduzione del libro di Bruno Fabbri per leggere: nulla di nuovo sotto il sole! Che vuol dire? Che sicuramente sull’argomento “sesso” fiumi d’inchiostro se ne sono stati versati tanti. Ora però cambia decisamente la prospettiva, perché proporre l’attività sessuale come evento atletico è davvero una chicca. Il libro di Fabbri ” Il sesso come sport – Guida pratica all’allenamento per i match più importanti della nostra vita” lo rende noto a tutti. E come già si rileva dal sottotitolo o citazione di Pierre Lafargue : “…che l’umanità nel periodo delle cinture di castità non si sia estinta, lo si deve soprattutto ai Fabbri”. Così lo scrittore di Pesaro, andando al di là dei dati emersi dalla letteratura dietetica, ricca di libri e tabelle che spiegano quante calorie si consumano praticando il tennis, la corsa e lo sport in generale, si sofferma stavolta sulla possibilità di considerare il sesso come la meno noiosa e più piacevole forma di ginnastica, praticata col minimo sforzo e il massimo godimento.

SE FAI L’AMORE NON BRUCIA SOLO IL CUORE – Anche alcuni studi americani, in via di sperimentazione, stanno concordando: se fai l’amore, oltre al cuore si bruciano anche tantissime calorie, con benefici effetti sulla linea. Attenzione però!I risultati si ottengono ma bisogna allenarsi, al fine di ottenere un ottimo rendimento ginnico – sessuale. Osserviamo alcune indicazioni, partendo dall’inizio: se lui/lei si fa spogliare subito o addirittura vi aiuta, il consumo energetico dell’azione è di appena di 12 calorie ma cresce vertiginosamente se cerca invece di opporre resistenza e vi costringe a insistere, con il traguardo di 187 calorie a consumo. A questo punto bisogna scegliere se arrivare subito al sodo e consumare il rapporto oppure giocare un po’ coi preliminari. Conviene senza ombra di dubbio la seconda opzione non solo perchè così guadagni un altro sicuro appuntamento, ma soprattutto perchè perdi altre 92 calorie! Leggendo la tabella pubblicata nel libro di Bruno Fabbri si scopre che: un’ora di intensi preliminari o 18 minuti di rapporto sessuale consentono di consumare in termini calorici l’apporto energetico di una grossa fetta di torta al cioccolato. E per un’ora di abbracci il risultato è smaltire le calorie di un budino alla vaniglia. Per il resto, tutto dipende solo dalla vostra foga di arrivare al massimo del piacere sessuale, distinguendo le calorie consumate a secondo delle posizioni assunte. Persino il periodo di tempo dopo aver fatto l’amore può essere determinante. Se restate sul letto a godervi in relax i momenti dopo il rapporto, le calorie consumate sono 18. Se invece vi rivestite e scappate via, si sale a 50. Siete pronti dunque per il migliore sport non annoverato fra le discipline olimpiche, che unisce l’utile al dilettevole?